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SCHEDA LIBRO
La dieta su misura

La dieta su misura

Eran Elinav, Eran Segal

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« Informazioni »

Genere: Salute e Benessere

Data pubblicazione: 16 Gennaio 2018

Tipologia: Ebook

Casa Editrice: Sperling & Kupfer

Collana: I grilli

Prezzo: 9,99 €

Tag: #salute #sperlingkupfer

« Trama »
Un libro che ribalta tutto ciò che si sa sul cibo e rende superate le altre diete. Ci sono alcune cose che prendiamo come verità universali quando parliamo di dieta e salute: la verdura fa bene, il gelato fa male. Ma da oggi non è più così. È probabile che tanti cibi che ami e che pensi di non poter mangiare non siano affatto nocivi per te, che non ti facciano ingrassare e che ti allunghino la vita. È quello che hanno scoperto i dottori Segal ed Elinav... «La dieta su misura» spiega al lettore le basi scientifiche della loro scoperta, offre gli strumenti per organizzare una dieta e uno stile di vita personalizzati (basati sulle reazioni ai cibi preferiti) e lo accompagna in un percorso che gli consente di perdere peso, migliorare il proprio stato di salute e prevenire le malattie, cibandosi solo di ciò che è giusto per lui.
« Libri Collegati »
Versione: Copertina flessibile
Prezzo: 17,90 € | Uscita: 16 Gennaio 2018
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